АЛТ – что показывает анализ и как понять результаты

АЛТ (аланинаминотрансфераза) – один из самых популярных маркеров, который используют, чтобы оценить состояние печени. Если вы видите в анализе цифру выше нормы, сразу не паникуйте: повышенный АЛТ может означать как лёгкое воспаление, так и более серьёзные проблемы. В этой статье разберём, какие цифры считаются нормой, что может их изменить и как правильно подготовиться к сдаче.

Нормальные значения и когда они считаются повышенными

Для большинства лабораторий «норма» АЛТ лежит в диапазоне 7‑40 Ед/л для мужчин и 5‑35 Ед/л для женщин, но точные границы могут различаться в зависимости от метода измерения. Если ваш показатель чуть выше верхней границы, часто это просто реакция на недавнюю нагрузку, алкоголь или медикаменты.

Сильно повышенный АЛТ (например, >200 Ед/л) обычно сигнализирует о более тяжёлом поражении печени – гепатите, токсическом воздействии или обострении хронического заболевания. В любом случае, интерпретацию делает врач, потому что только он умеет сопоставить результаты с другими анализами и клинической картиной.

Как подготовиться к сдаче и какие факторы влияют на уровень АЛТ

Самый простой способ получить достоверный результат – сдавать кровь натощак. Сократите потребление алкоголя за 24‑48 часов, а также избегайте тяжёлой физической нагрузки за день до анализа, потому что мышцы тоже могут временно повышать ферменты.

Некоторые лекарства (парацетамол, статином, антибиотики) и травяные добавки способны поднять АЛТ. Если вы принимаете что‑то регулярно, обсудите с врачом, стоит ли сделать паузу перед сдачей. Также стоит знать, что ожирение, диабет и высокий уровень липидов в крови часто сопровождаются слегка повышенным АЛТ.

После сдачи результаты обычно готовы в течение одного‑двух дней. Если цифры оказались выше нормы, врач может назначить дополнительные тесты: АСТ, ГГТ, билирубин, УЗИ печени. Совместный анализ этих данных позволяет точнее понять, что происходит внутри.

Помните, что единичный повышенный АЛТ редко указывает на катастрофу. Часто дело в временных факторах, которые легко исправить: изменить образ жизни, отложить алкоголь, скорректировать лекарства. Главное – не игнорировать результаты и обсудить их со специалистом, который подскажет, нужны ли дополнительные исследования.

Если вы хотите регулярно контролировать состояние печени, включите проверку АЛТ в комплексный план обследования. Это простой, недорогой тест, который помогает выявлять проблемы на ранних стадиях и своевременно принимать меры.