Ошибки при сдаче анализов: что часто делаем не так
Многие приходят в лабораторию и получают результаты, которые потом требуют повторного анализа. Чаще всего причина – простые ошибки в подготовке. Давайте разберём, какие ловушки поджидают вас, и как их обойти.
Самые распространённые ошибки
Первое, о чём забывают почти все – голодание. Сдавать кровь натощак значит без еды и напитков минимум 8 часов. Если позавтракали ближе к пяти утра, результаты глюкозы и липидов могут быть завышены. Второй частой ошибкой является чистка зубов сразу перед сдачей. Зубная паста содержит вещества, которые могут попасть в кровь и исказить показатели, например, уровень глюкозы.
Третья ошибка – употребление алкоголя за сутки до сдачи. Алкоголь влияем на печёночные ферменты и уровень триглицеридов. Четвёртая – курение. Никотин повышает гемоглобин и может изменить показатели свертываемости. Последняя, но не менее важная, ошибка – приём лекарств без рекомендаций врача. Некоторые препараты влияют на уровень креатинина, ферменты печени и другие маркеры.
Как подготовиться без промахов
Планируйте сдачу анализа заранее. Если нужно сдать кровь натощак, ставьте напоминание в телефон за день до процедуры, чтобы не забыть не есть и не пить (кроме воды). За сутки до визита ограничьте алкоголь и откажитесь от курения – даже сигарету можно пропустить.
Если вы принимаете лекарства регулярно, обсудите с врачом, какие из них следует временно остановить. Не прекращайте препараты без согласия специалиста, но уточните, нужен ли перерыв для конкретного теста.
Утром перед сдачей не чистите зубы. Достаточно пропустить эту привычку на 30‑60 минут – таким образом, остатки пасты не попадут в кровь. Если вам важно освежить дыхание, используйте чистую воду, но без мыла.
Пейте чистую воду в течение дня. Обезвоживание делает кровь гуще, и это может затруднить забор материала. Стакан воды за полчаса до процедуры – хорошая привычка.
Наконец, отдыхайте. Недостаток сна может влиять на гормоны стресса, а они в свою очередь меняют уровень кортизола и некоторых биохимических показателей. Попробуйте выспаться минимум 7 часов перед сдачей.
Следуя этим простым рекомендациям, вы избавитесь от большинства ошибок, которые приводят к недостоверным результатам. Точные анализы помогут врачу поставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение.
