LOADING....!!!!!

ЛистЛаб – ваш помощник в мире анализов

Сдавать анализы страшно? На нашем сайте мы показываем, какие исследования действительно нужны и почему. Всё объяснено без громких слов – только то, что полезно для вашего здоровья.

Какие анализы важны?

Для контроля организма обычно берут общий анализ крови, биохимический профиль и маркеры воспаления (CRP, СОЭ). Если есть подозрения на диабет – проверяем глюкозу в крови, а при болях в сердце – уровень тропонина. В каждом случае мы расскажем, какие показатели смотреть и какие нормы считать нормой.

Как правильно подготовиться?

Главное правило – соблюдать пост. Не ешьте за 8‑12 часов до сдачи, пейте только воду. Не чистите зубы перед анализом, иначе можно изменить результаты. За пару дней до визита ограничьте алкоголь и жирную пищу, а вечером идите спать рано.

На ЛистЛаб вы найдёте ответы на типичные вопросы, разберёте ошибки подготовки и получите чек‑лист для визита в лабораторию. Делайте анализы уверенно и получайте точные результаты – ваше здоровье в ваших руках.

Запрещено перед сдачей крови: полный список ограничений

Запрещено перед сдачей крови: полный список ограничений

Полный перечень того, что нельзя делать и есть перед сдачей крови. Практические советы, чек‑лист и ответы на часто задаваемые вопросы помогут подготовиться правильно.

Читать далее
Наращивание мышечной массы после травмы: пошаговый гайд

Наращивание мышечной массы после травмы: пошаговый гайд

Практический гид по набору мышечной массы после травмы: этапы реабилитации, безопасные силовые упражнения, питание, сон и контроль боли.

Читать далее
Определение лабораторных исследований и их основные виды

Определение лабораторных исследований и их основные виды

Лабораторные исследования - определение, цели, основные виды и порядок подготовки. Подробный обзор методов, ошибок и выбора лаборатории.

Читать далее
Травма мягких тканей: быстрый способ заживления

Травма мягких тканей: быстрый способ заживления

Практический план восстановления травмы мягких тканей: RICE, медикаменты, упражнения, массаж и питание для быстрого заживления.

Читать далее
Почему травмы мягких тканей заживают так долго? Причины и способы ускорения процесса

Почему травмы мягких тканей заживают так долго? Причины и способы ускорения процесса

Разбираем причины длительного заживления травм мягких тканей и даём практические рекомендации, как ускорить восстановление без осложнений.

Читать далее
Как выбрать хорошую лабораторию для сдачи анализов

Как выбрать хорошую лабораторию для сдачи анализов

Разбираем, как определить хорошую лабораторию для сдачи анализов: аккредитация, оборудование, персонал, цены и отзывы в Воронеже.

Читать далее
Полоскание рта перед сдачей крови: стоит ли и как правильно

Полоскание рта перед сдачей крови: стоит ли и как правильно

Разбираемся, как полоскание рта водой влияет на разные виды анализов крови, какие тесты чувствительны и какие рекомендации дают лаборатории.

Читать далее
Проверенные способы действительно улучшить зрение

Проверенные способы действительно улучшить зрение

Подробный обзор реальных методов улучшения зрения: питание, гимнастика, освещение, профилактика и часто задаваемые вопросы.

Читать далее
Как определить тип инфекции в организме: симптомы, анализы и пошаговая диагностика

Как определить тип инфекции в организме: симптомы, анализы и пошаговая диагностика

Узнайте, как определить тип инфекции: какие симптомы важны, какие анализы помогут поставить точный диагноз и что делать после получения результата.

Читать далее
Какие анализы делают в клинической лаборатории: полный список

Какие анализы делают в клинической лаборатории: полный список

Подробный обзор всех анализов, которые проводят в клинической лаборатории: что измеряется, как подготовиться и как читать результаты.

Читать далее
Лучшие напитки на ночь для здоровья глаз

Лучшие напитки на ночь для здоровья глаз

Узнайте, какие вечерние напитки действительно помогают улучшить зрение, как их готовить, сколько пить и на что обратить внимание.

Читать далее
Анализ крови при стенокардии: какие показатели важны?

Анализ крови при стенокардии: какие показатели важны?

Узнайте, какие показатели крови помогают диагностировать стенокардию, как их интерпретировать и что делают врачи после получения результатов.

Читать далее