Краткие выводы
- Полоскание рта водой за 30‑60 минут до забора крови обычно не влияет на большинство биохимических показателей.
- Для глюкозных и липидных тестов важно избегать любой пищи, напитков и даже полоскания, если оно сопровождается алюминием или сахаром.
- Если вы уже прополоскали рот, просто сообщите об этом медперсоналу - они могут отложить забор или взять дополнительные пробы.
- Оптимальная подготовка: постельный режим, отсутствие еды, напитков (кроме воды) и любого полоскания за 2‑часовой период перед сдачей.
- Следуйте рекомендациям конкретной лаборатории - они могут различаться в зависимости от типа анализа.
Когда речь заходит о подготовке к сдаче крови, полоскание рта это процесс промывания полости рта водой или раствором с целью удалить остатки пищи и бактерии часто рассматривается как часть гигиены. Вопрос, который задают почти все пациенты, звучит просто: «Можно ли полоскать рот водой перед сдачей крови?» Ответ зависит от того, какие именно анализы планируются и как строго лаборатория относится к подготовке.
Как работает забор крови и какие факторы влияют на результаты
Врач или медсестра берет кровь из вены обычно изantecubital fossa (внутренний сгиб локтя). Кровь попадает в вакуумную пробирку, где добавляют антикоагулянты или реагенты для определённых тестов. Любые посторонние вещества в крови - пищевые остатки, медикаменты, даже небольшие количества бактерий из полости рта - могут изменить химический состав плазмы и, как следствие, результаты.
Основные факторы, которые могут «исказить» показатели:
- Недостаточная голодность (питание, напитки, сладкие растворы).
- Приём лекарств без согласования с врачом.
- Физическая нагрузка за несколько часов до сдачи.
- Тепловой стресс и обезвоживание.
Полоскание рта, если оно сопровождается только чистой водой, влияет в первую очередь на микробиоту полости рта, а не на системный метаболизм. Однако иногда люди используют полоскание со вкусом, содой или антисептиками, и эти добавки могут попасть в кровь через слизистую.
Какие анализы чувствительны к полосканию
Ниже представлена таблица, в которой указаны типы анализов и степень их чувствительности к полосканию водой.
| Анализ | Чувствительность к полосканию | Рекомендация |
|---|---|---|
| Глюкоза (постпрандиальная) | Высокая | Не полоскать и не пить воду за 30минут до сдачи. |
| Липиды (холестерин, ТГ) | Средняя | Вода допускается, но без полоскания за 2ч. |
| Электролиты (К⁺, Na⁺) | Низкая | Можно пить воду, полоскание не влияет. |
| Общий анализ крови (ОАК) | Низкая | Не требуется особых ограничений. |
| С-реактивный белок (CRP) | Низкая | Можно полоскать, если это обычная чистая вода. |
| Тесты на инфекции (HIV, ВИЧ‑p24, HBV, HCV) | Средняя | Избегать антисептических растворов, чистая вода допускается. |
Как видно, самые «чувствительные» показатели - глюкоза и, в меньшей степени, липидный профиль. В остальных случаях простое полоскание чистой водой не создаёт проблем.
Общие рекомендации от лабораторий
Большинство российских лабораторий (например, Гемотест крупнейшая сеть диагностических центров России) включают в свои инструкции следующий пункт:
«За 2 часа до сдачи крови избегайте еды, напитков (кроме воды) и полоскания зубов. За 30 минут до процедуры можно пить небольшое количество воды, но без добавок».
Если лаборатория специализируется на эндокринных тестах, часто указывают более строгие условия - полное голодание минимум 8 часов и отсутствие любой жидкости за 30 минут.
Как правильно подготовиться, если хотите полоскать рот
- Определите, какие именно анализы вам назначены. Если среди них есть глюкоза, липидный профиль или гормоны, откажитесь от полоскания.
- Если полоскание всё‑равно необходимо (например, из‑за плохой гигиены полости рта), используйте только чистую воду без мыла, соды или ароматизаторов.
- Выполните полоскание за 60‑90 минут до предполагаемого времени сдачи, затем подождите минимум 30 минут без еды и питья.
- Пейте небольшими глотками чистую воду, если чувствуете сухость, но не проглатывайте её.
- Сообщите медперсоналу о проведённом полоскании - они могут скорректировать время забора.
Эти простые шаги позволяют минимизировать риск «искажения» результатов и сохраняют комфорт пациента.
Что делать, если вы уже полоскали рот
Не паниковать. В большинстве случаев полоскание чистой водой не требует пересдачи. Действуйте так:
- Сразу сообщите лаборанту или врачу о полоскании и укажите время.
- Если анализ чувствителен (глюкоза, липиды), попросите отложить забор на 30‑60 минут.
- Если вы уже сдали кровь, спросите, нужен ли повторный приём. Часто лаборатория согласится взять повторную пробу, особенно если результаты выглядят аномальными.
- В дальнейшем планируйте подготовку заранее, чтобы избежать подобных ситуаций.
Часто задаваемые вопросы
Вопросы и ответы
Влияет ли обычное полоскание водой на уровень глюкозы в крови?
Да, даже небольшое количество воды, проглоченное после полоскания, может слегка повысить концентрацию глюкозы, поэтому для точного измерения рекомендуется воздерживаться от любого полоскания за 30минут до сдачи.
Можно ли использовать антисептические растворы (хлоргексидин) перед анализом?
Не стоит. Хлоргексидин содержит спирт и может попасть в кровь через слизистую, изменяя результаты, особенно биохимических тестов.
Сколько воды можно пить за 2 часа до сдачи крови?
Допустимо небольшое количество (до 200мл), но без полоскания. Главное - не пить соки, сладкие напитки и газированную воду.
Если я забываю голодать, а уже пришел в лабораторию, можно ли полоскать рот вместо еды?
Полоскание не заменит голодание. Лучше обсудить с лаборантом возможность перенести анализ на другой день.
Влияет ли полоскание на общий анализ мочи (ОАМ), если он проводится одновременно?
Обычно нет, потому что моча собирается отдельно. Однако если в лаборатории берут одновременно биологические образцы, следует сообщить об этом персоналу.
